秋立つとはいえ名ばかりのこの暑さ、
皆様はいかがお過ごしでしょうか？

さて、８月５日　土曜日！
琉球空手　古武術　當派本部流
誠朋館さんの練習に参加させて頂きました！
阿部道場からの参加は、阿部代表です♪

本日も脱力の方法から入り、柔軟、体の使い方、
そしてサイ術、棒術の稽古と盛りだくさん、
明瞭なご指導頂きました♬

誠朋館　當館長、誠朋館の皆様
いつも本当に有難う御座います。

　　　　　　　　　　　　押忍

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